Professeur.e de Pilates niveau débutant

1 month ago


Québec, Canada YWCA - Québec Full time
La YWCA Québec propose une grande variété de cours dans sa programmation d’activités de loisir. Soucieuse de répondre au mieux aux besoins de la communauté, la Y souhaite agrandir son offre avec des professeurs aux profils variés.

Cours de Pilates : Le Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds et l’amélioration de la posture. La méthode permet de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles centraux « gainage/the core » qui interviennent dans l’équilibre postural et le maintien de la colonne vertébrale.

Le Pilates est donc un mode de vie, ou sa pratique régulière en toute conscience améliore la force et la souplesse musculaire, la mobilité des articulations, soulage les douleurs chroniques, améliore la capacité respiratoire, la coordination, la posture, procurant un bien-être global.Le Pilates au YWCA se pratique au sol avec trois niveaux dont l’accent est sur la qualité et le contrôle du mouvement, la biomécanique et le ressenti qui en fait une pratique approuvée par les médecins et thérapeutes.Chaque niveau utilise des accessoires tels que le ballon Pilates, les bandes élastiques, le rouleau, afin de rendre plus accessibles les postures ou d’augmenter la difficulté selon le besoin du participant.

Responsabilités

  • Concevoir un programme de cours de Pilates d’une durée de 55 minutes pour des sessions entre 10 et 14 semaines;
  • Animer et superviser un groupe hybride (en salle et en ligne) de 8 à 15 personnes.

Conditions du contrat

Horaire : Les mardis de 17 h 20 à 18 h 15 pour un engagement de 2 sessions (sous certaines conditions) :

  • Session hiver : 27 janvier au 13 avril 2025 (11 semaines)
  • Session printemps : 14 avril au 22 juin 2025 (10 semaines)

Exigences

  • Expérience(s) pertinente(s) en entraînement en salle et /ou participation à une équipe sportive, etc. 
  • Formation(s) pertinente(s) en Pilates ou autres entraînement similaire;
  • Avoir de l'entregent et animer dans une ambiance festive. 


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  • Québec, Canada Services de bien-être et moral des Forces canadiennes - SBMFC Full time

    QUI NOUS SOMMESSBMFC. Plus qu’un emploi… une mission. Notre organisation, forte de plus de 4000 personnes, prône un mode de vie sain, actif, divertissant et créatif pour les membres, les vétérans et les vétéranes des Forces armées canadiennes et leurs familles. Aidez-nous à offrir une variété de programmes de conditionnement physique et de...


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  • Québec, Canada Gym Facteur 23 Full time

    Nous sommes à la recherche d'un(e) professeur(e) de Pilates pour rejoindre notre équipe. Cette personne devra posséder une certification reconnue et avoir une expérience préalable dans l'enseignement de type d'entrainement. Nous recherchons quelqu'un de passionné(e), énergique et capable de guider nos clients vers leur plein potentiel. Type d'emploi...


  • Québec, Quebec, Canada Services de bien-être et moral des Forces canadiennes - SBMFC Full time

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  • Québec, Quebec, Canada Services de bien-être et moral des Forces canadiennes - SBMFC Full time

    À propos de l'organisationLes Services de bien-être et moral des Forces canadiennes (SBMFC) sont une organisation à but non lucratif qui offre une variété de programmes de conditionnement physique et de loisirs aux membres des Forces armées canadiennes et leurs familles. Notre mission est de fournir des services de haute qualité qui contribuent au...


  • Québec, Canada École de musique du marché Full time

    **Professeur.e de batterie recherché.e** **L’École de musique du marché** est une petite entreprise située dans la Petite Italie, adjacente au marché Jean-Talon au 288 rue Jean-Talon Est. **Exigences**: - Diplôme universitaire en musique ou en enseignement de la musique (ou en voie d’obtention d’une formation équivalente). - Expérience...


  • Québec, Quebec, Canada Institut national de la recherche scientifique Full time

    Offre d'emploiNuméro 24117Pour les professionnels du domaine financier, nous recherchons une personne chevronnée pour occuper le poste de responsable des opérations financières de niveau 3 au Service des finances à Québec. Poste contractuel,Sommaire de la fonctionRelevant de la directrice du Service des finances et sous la responsabilité...